DA COSA NASCE COSA

Atto II
La fioritura

8, 9, 10 Maggio 2026
Zen Sicily, Noto

Un ritiro di tre giorni per risvegliare la consapevolezza e il cambiamento, accompagnato da pratiche yoga e meditazione lungo tutto il percorso.

Venerdì 8 – Riconnessione

Iniziamo con una pausa.
Nel silenzio riconosciamo i nostri bisogni e le nostre radici.

Sabato 9 – Camminata nutriente

Camminata consapevole, pranzo attento.
La sera, con il fuoco, lasciamo che i tratti si dissolvano.

Domenica 10 – Floreire nella calma

In un ambiente calmo, integriamo ciò che abita il corpo e porta il quotidiano nella vita.

Tutte le attività sono accompagnate da sequenze yoga adatte a tutti i livelli e meditazioni guidate per approfondire la connessione con sé stessi e la natura circostante.

con Roberta Varvara – yoga tendency